Was ist Systemisches Coaching?

Systemisches Coaching ist ein Ansatz im professionellen Coaching, bei dem nicht nur die Inhaltsebene eines Problems betrachtet wird, sondern der Kontext, in dem dieses Problem sich manifestiert. Eben: das umgebende System. Ein solches System kann die Familie sein, das Team bei der Arbeit, ein Gegenüber in einer Beziehung usw. In der Regel ist ein System komplexer als es dem Individuum auf den ersten Blick erscheint.

Wie funktioniert Systemisches Coaching? 

Im Systemischen Coaching beschäftigen wir uns damit, wie es zu einer problematischen Situation gekommen ist – und wie die Beteiligten sich diese Situation erklären. Wir betrachten, wie Menschen miteinander interagieren, welche sozialen Regeln bestehen, ob es wiederkehrende (günstige oder ungünstige) Verhaltensmuster gibt und welche subjektiven Deutungen vorliegen.

Der Kommunikationspsychologe Paul Watzlawick bringt es schön auf den Punkt:

„Wahr ist nicht, was A sagt, sondern was B versteht.“

Und oft sagt A eben etwas ganz anderes als B versteht... das ist zutiefst menschlich - führt aber leider gelegentlich zu Konflikten.

Wichtig ist, dass Systemisches Coaching immer nach den Stellen im System sucht, an denen Veränderungen möglich sind. Veränderungen, die zu veränderten Ergebnissen und veränderten Beziehungsmustern führen. Und damit zu einer Verbesserung der Symptomatik, wegen der ein Mensch einen Coach aufgesucht hat.

Typische Methoden im Systemischen Coaching

Typische Methoden im Systemischen Coaching sind Systemvisualisierungen, Zirkuläre Fragen, mit denen die Sichtweise anderer Personen auf das Problem erforscht wird. Auch Skalierungsfragen – wie wird ein Problem stärker oder schwächer - oder die so genannte Wunderfrage – wie würde das Problem über Nacht komplett verschwinden – gehören dazu.

Im Kontext von Business Coaching ist ein Systemisches Coaching vor allem bei Teamkonflikten oder Problemen mit der Organisationskultur zu empfehlen.

Gut zu wissen: Wenn hilfreich und gewünscht, kann an dieser Stelle auch ein Training ans Coaching anschließen, z.B. für eine gelungene Kommunikation im Team oder eine Modifikation eingefahrener Verhaltensweisen.